女人不想老得快，常吃“天然玻尿酸”，美白肌肤，减少皱纹
2019-08-08 11:07:57   来源：东方头条   

女人不想老得快，常吃“天然玻尿酸”，美白肌肤，减少皱纹。

圣女果一般都是红色的或者是黄色，还有一个紫色的品种哦，它叫紫玉圣女果，不是很常见，下面来一起看看。

圣女果一般都是红色的或者是黄色，还有一个紫色的品种哦，它叫紫玉圣女果，不是很常见，下面来一起看看。1、治肝炎

紫玉圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病有辅助治疗的作用。取紫圣女果丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。

2、治牙龈出血

因为紫玉圣女果含有丰富的维生素C，所以能够治牙龈出血，方法就是将紫玉圣女果洗净当水果吃，连吃半个月，即可治愈牙龈出血。

3、减轻皱纹

紫玉圣女果的营养价值很高，小孩子吃了，能够促进身体发育，让小孩长高个子，老人吃的话，可增强抵抗力，延缓衰老，减轻皱纹。

搭配吃

紫玉圣女果和苹果都含有丰富的维生素C，对于肌肤美白的效果非常好，而且紫玉圣女果中还含有谷胱甘肽，可以延缓细胞衰老，两者一起搭配吃可以美容养颜。

如果再加上芝麻的话，每日吃1～2次，长期坚持，还可治贫血，对体质差的女性朋友，还有一些更年期的妇女都有帮助。

注意事项

拉肚子的时候不要吃紫玉圣女果，因为紫玉圣女果属于寒性的蔬果，如果在拉肚子的时候食用，无疑会加重。