孩子最近抵抗力不行，咳嗽得厉害，有什么办法提高宝宝免疫力吗？
2019-08-11 11:28:35   来源：东方头条   

#健康宝贝课堂##清风计划#

对于小孩子来说，抵抗力差其实就是一个“坑”，让他们经常来往于医院之间。儿科医生从多年的医疗实践中，摸索出了一些方法，概括为七个方面，现在把它提供给家长们，希望能将这些小孩子尽快从坑里面拉上来：

一、消除病因，防治并发症

病情没有得到根治，这是孩子反反复复最常见的原因，其实医生的内心是这么想滴----在病情好转出院的时候，还有一个后续的治疗，从输液转为口服药物，减药，再停药，这才是一个完整的过程，如果治疗不彻底，就会迁延不愈；还有两种特殊的情况，一个是支原体感染，需要使用阿奇霉素数个疗程，另外一个是咳嗽伴哮喘的情况，需要雾化一段时间。二、补其不足

如果存在营养性疾病，按着“缺什么补什么”的原则给与补充，例如营养性小细胞贫血需要补铁、佝偻病需要补充维生素D和钙剂、多种维生素缺乏需要补充多维片等。三、祛其有余（消灭寄生虫）

这时宝贝有磨牙，脾气暴躁，咬指甲的习惯，经常有腹痛，可以给予驱虫处理,方法：两岁以上给以阿苯达唑片（肠虫清） 每片200毫克，晚上9点吃1片，早上7点空腹再吃一片，共两片即可，两岁以下给以左旋咪唑，每片25毫克，用量1.5-2mg/kg,睡前一次顿服或晨起空腹顿服 ，两个药物必要时7-10天以后可以重复1次。

四、三分治疗、七分护理

居室空气新鲜，常户外活动，注意个人卫生，尤其是口腔卫生。

1、体弱儿的特殊护理：户外体锻时应注意不宜参加剧烈运动，随时注意观察体弱儿有无气喘、大汗淋漓及脉搏异常增快（超过140次/分）、面色苍白、呕吐、腹痛等，如有应立即停止。体弱儿活动时易多汗，应注意勤擦汗，背部垫小毛巾，活动后抽掉，预防感冒。午睡时，多汗的幼儿可在睡前为其在背部垫上干毛巾，汗湿的毛巾要及时拿掉。

2、哮喘、过敏体质小儿特殊护理：气喘儿的呼吸道非常敏感，花粉、霉菌、香烟、炒菜的油烟、木屑、喷发剂、香水、油漆、汽机车废气和工厂废气等，都会引起刺激，所以家长要尽量让宝宝逼开这些诱因，不要在宝宝面前吸烟（尤其是妈妈）或喷发胶、香水，必要时可以使用空气滤净器，来保持居家的空气清新。

3、饮食均衡：在饮食方面，气喘儿应摄取均衡而营养的食物，避免冰冷、高蛋白、高脂肪和高热量，以及引起过敏的食物，如牛奶、蛋、海鲜、有核水果、花生和巧克力等。

4、持续规律的运动：可以增强宝宝的抵抗力，让宝宝有足够的体力去对抗气喘病，但是在运动之前应先做30分钟以上的暖身操，以免引起喘鸣或气促。

5、布置无过敏原的环境：多数的气喘儿都有过敏体质，环境中的过敏原成为诱发宝宝气喘的主要因素，而尘螨则是家中最常见的过敏原。布置一个无尘螨居家环境（尤其是卧室及客厅），以下提供七点具体做法：

①．让幼儿使用防螨的寝具，或每星期以摄氏55度的热水，清洗所有寝具（包括毯子、床单、枕巾、被单）一次，同时避免使用毛毯等容易滋生尘螨的质料。

②．家中不要使用地毯、厚重布窗帘，而用可以清洗的百叶窗或塑胶遮板。

③．家具应使用木制品、塑胶制品，或经过防螨处理的皮革、布制品，不要使用草席或榻榻米等稻草制品，棉被避免使用羽毛材质。

④.避免过度的装潢，居家保持宽敞、干净，并常用吸尘机吸尘。

⑤.衣服尽量放在衣柜内，并关好柜门。

⑥.将容易堆积灰尘的玩具清理掉。

⑦.不要养猫狗等有毛宠物。五、促进消化吸收及代谢功能

知否？营养差的孩子抵抗力就差，抵抗力差的孩子营养就不好，所以不双管齐下怎么行？！免疫+营养才是王道。营养不良的孩子消化吸收功能较差，补充热量需循序渐进，不要指望一口吃出一个胖子来，食物应从少量到多量，由几种到多种。我这里有一个小处方，可以促进食欲（以1-3岁的孩子为例）:①醒脾养儿颗粒 1包 口服 一天三次；②赖氨葡锌颗粒 1包 口服 一日两次；③妈咪爱颗粒 1包 口服 一日三次。六、中医药治疗

从中医的角度来讲，禀赋不足、体质娇弱的小儿，感冒会反复发作，时轻时重，寒热往来，鼻流清涕，自汗盗汗，此乃肺脾俱虚，卫外不固，因虚受邪，邪少虚多，治则调和营卫，有黄芪桂枝五物汤加减。中医捏脊、推拿疗法均有改善和恢复消化吸收功能作用，对挟滞挟痰均有效，只是各人手法相差较大，宜找有经验的大夫施行为好。

七.适当使用增加免疫力的药物

例如脾氨肽冻干粉，匹多莫德，玉屏风颗粒，转移因子、胸腺素等，这些做为辅助治疗，调理是可以的。

以上七点是医生从长期临床实践中总结出的，提高孩子免疫力，行之有效的方法。

上文提到的小孩子咳嗽，除了抵抗力差之外，还有病情本身的一些规律，儿科医生也总结出了七种咳嗽的类型，其中很可能就有你家宝宝所符合的类型：一、上气道咳嗽综合征

这种咳嗽在学龄前与学龄期的孩子比较多见，并且儿童常常同时有鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等。这种类型咳嗽典型表现：有白色泡沫痰或黄绿色脓痰，孩子早上起床或变换体位时会加重，并且伴有鼻塞、流涕、咽干，最显著的特点就是总觉得嗓子里有异物，所以反复嗯嗯清嗓子，这类咳嗽治疗主要是鼻炎、鼻窦炎的治疗，如果有感染需要抗生素，如果过敏性鼻炎用鼻喷的药物如内舒拿等。

二、(呼吸道)感染后咳嗽

这类儿童一般是近期发生过呼吸道感染疾病，咳嗽的表现为刺激性干咳或者伴有少量的白色黏痰；这种类型的咳嗽可以短期给予雾化吸入治疗，局部用药，不良反应少，效果好。三、夜晚咳嗽

1、最常见的原因是因为干燥的空气刺激咽喉部，或者其他呼吸道的黏膜导致咳嗽的发生。在夜晚睡觉的时候，大部分人都是张口呼吸，干燥的空气会通过口腔直接进入呼吸道，所以会导致咳嗽的现象，是因为空气没有经过鼻腔的湿润，可以多喝水或者用加湿器来缓解咳嗽的症状。

2、夜间咳嗽与气道高反应性有关，常见的病因有过敏性支气管炎、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。另外的原因包括慢性鼻窦炎，胃食管倒流性咳嗽，药物所致咳嗽等。慢性鼻窦炎患者夜间睡眠时，分泌物流出刺激咽喉部。胃食管反流性食管炎患者，也会在睡眠时加重，胃酸反流导致咳嗽。四、慢性咳嗽

根据咳嗽的时间，咳嗽时间大于4周被称为慢性咳嗽，引起儿童慢性咳嗽常见的原因包括咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、呼吸道感染后咳嗽等，其它的病因还有气管异物、先天性肺气管发育异常、胃食管反流等。五、咳嗽变异性哮喘

咳嗽变异性哮喘在慢性咳嗽中最为多见，典型的症状就是干咳，经常在夜里和 (或)早上发作，孩子在活动之后、遇到冷空气之后咳嗽会加重，并且没有明显的感染征象，或者经过抗菌药物治疗没有效果。这种类型的咳嗽，需按正规的哮喘治疗方案进行治疗，应用支气管舒张剂和糖皮质激素。

六、气管异物

小婴幼儿在食用坚果时突然出现阵发性的呛咳，随后反复的呼吸道感染和咳嗽，要注意气管异物的可能性。七、支气管肺发育不良

儿童在生后就反复喘息、肺部感染，要注意支气管肺发育不良的可能性。

好了，关于“孩子最近抵抗力不行，咳嗽的厉害，有什么办法提高宝宝免疫力吗？”医生给出了7点提高抵抗力的临床经验，7种咳嗽的辨别方法，还有7个措施来布置无过敏原环境，网络语录云：不管三七二十一，只要有用就点击。

作为儿科医生，我们想对孩子们说：但愿执子之手，还你一个风和日丽的天空，让所有孩子都能在清风雨露中健壮的成长，畅快的呼吸。