进行癌症筛查并及早发现可以增加你战胜疾病的几率,美国癌症协会建议所有 50 岁以上成年人每年进行一次结肠/直肠癌筛查。50 岁以上男性还应定期接受由他们的医生执行的前列腺癌筛查,而 40 岁以上女性应每年进行一次乳房 X 光检查,以筛查乳腺癌。
此外,女性应从 18 岁开始每年进行一次子宫颈癌筛查。 每个人应向自己的医生说明他们的健康风险因素。这些因素包括年龄、性别、暴露于阳光的时间、日常饮食以及生活和工作地点。
人类的历史走向工业化之后,化学污染的问题已经渗入到每一个家庭。当我们无可避免地吸入肮脏的空气,吃进充满添加物的食品时,就已经宣告癌症的盛行率只会更糟,不会更好。有效抗癌的方法,几十年来的科学研究累积下来都指向一个非常简单、毫不震撼人心也没有新闻价值的无趣结果——不抽烟、不喝酒、保持运动习惯、维持健康体重。在饮食原则上,这么多年也没变过,那就是均衡,什么都吃。
癌症的可怕之处在于,一旦晚期就很难治愈。但是早期癌症治好的概率还很高,分期越早,概率越高。当然,并不代表所有早期癌症都可以治愈,所以早发现早诊断早治疗是关键中的关键。