餐桌上别放过这几种食物，它们是癌细胞“仇人”，常吃防癌抗癌呢
2019-09-04 14:42:48   来源：东方头条   

很多人会认为癌症是不治之症，众所周知它是威胁人类健康甚至是生命的疾病，很多时候如果没有坚持抗癌，就很可能会导致病情恶化，失去生命，所以说，我们大家要提前预防起来才是，现在一起来看看哪些好食物是可以防癌的吧。

食物一：枣

红枣真的很好吃，每个人都应该多吃，可以生吃，或者泡在水里喝好，因为富含胡萝卜素和维生素C、维生素B等。它含有一组三萜作为抗癌活性成分。经常食用红枣可以强身健体。癌症患者在使用其他抗肿瘤措施的同时，可以每天使用红枣产品，不仅具有抗癌作用，还具有益气养血、强身健体、减轻放化疗副作用的作用。

食物二：紫薯

我个人挺喜欢吃整紫薯的，平时就要常吃才是，这紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞增长呢，还可以减少体内细菌垃圾，所以要常吃。

食物三：番茄

也就是西红柿，要多吃着点才好，还有这番茄富含番茄红素，能保护免疫细胞遭氧化剂侵袭，抗氧化剂能增强人体抵抗力，帮助对抗人体有害自由基，不仅能抗衰老，还能减缓或阻止大肠癌、乳腺癌、子宫颈癌等癌进程。

食物四：青梅

它是一种果子，常吃也是非常有用的，平日里应该吃着点才是，因为啊，青梅的果实含有丰富的柠檬酸和苹果酸，酸味极强，这些有机酸不仅能把血液中积存的乳酸排除体外，而且还能抑制新的乳酸产生，达到清洁血液的作用，对其身体也是蛮好的。

大家知道吗？大脑情绪能直接影响免疫系统功能，积极乐观的心情能增强免疫细胞功能，癌症患者的心态肯定受到不同严重的影响，但是这时并不是放弃癌症的时候，自己也要坚强起来，可以做些自己喜欢的事情，画画、听音乐、散步等，积极抗癌，充满正能量。