今日秋分：天朗气清桂花香，宜养脾胃多睡觉
2019-09-23 15:32:17   来源：东方头条   

今日秋分，也意味着正式进入秋天。昼夜时间等长，并由日长夜短逐渐变成日短夜长，气候由热转凉，注意保暖。图片来源：高品图像

秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。图片来源：高品图像

“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。此时，南、北方的田间耕作各有不同。图片来源：高品图像

秋季降温快的特点，使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。秋分棉花吐絮，烟叶也由绿变黄，正是收获的大好时机。图片来源：高品图像

秋分有三侯，一候雷始收声，天地间阴气开始旺盛，雷声便渐渐地少了，雨也少了，空气里有一股闷闷的干燥，让人有些烦热。图片来源：高品图像

二候蛰虫坯户，小虫子们感知到寒气，也知道把洞穴封起，防止受到寒邪的侵袭。图片来源：高品图像

三候水始涸，湖泊河流的水量因为天气干燥而蒸发变少，连流水的声音都不那么磅礴了，感知着秋气干燥，身体里的水汽仿佛也在蒸发，需要一番温润。图片来源：高品图像

秋分至，阴气渐盛，阳气渐收，要注意预防秋燥，因此，在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物。蜂蜜水有助于补充人体水分。图片来源：高品图像

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