目前,我国每年新增胃癌患者大约为40万,死亡人数达30万。30岁以下年轻人患胃癌的比例已由上世纪70年代的1.7%升至当前的3.3%。差不多翻了一倍!
小伟在一年前就曾是一名胃癌患者,小伟早就有胃病,常常胃疼,但小伟一来工作忙,二来舍不得花钱,一直拖着没去医院好好检查过。
每次胃疼,小伟都吃点药就挺过去了,一年前的某天夜里,小伟胃疼的厉害,吃药也不管用,胃疼难忍,只好紧急去了医院。
结果显示小伟是得了胃癌,虽然还没有到达晚期,但为了避免复发,在医生的建议下,小伟做了全胃切除手术。
现在小伟什么好吃的都不敢吃,馋的流口水也不敢动一口,想想自己才28岁,以后的人生都要这样过,小伟真是感到绝望。
如果胃癌发现的早,是可以部分切除治疗的,不想丢掉自己的胃,就要多关注它的健康状况。
医生提醒:胃癌早期有4个信号,莫忽视
1、恶心呕吐频发
在胃癌的发展期阶段,癌肿会不断占据胃内的空间,导致患者消化不良。
除了有腹胀感以外,患者还会出现恶心呕吐、频繁腹泻等情况。
特别是在进食油腻食物后,症状尤为明显。
2、突然的身体消瘦
食物经过口腔的初步咀嚼和搅拌后,就会进入胃部开始二次消化。
可一旦患上胃癌,胃的消化功能就会被破坏,营养不能完全被身体吸收,从而导致身体迅速消瘦。
3、胃部隐隐作痛
如果是由于胃病导致的胃部疼痛,在服用药物后就会有明显好转,且病情也会逐渐恢复。
但是,如果患上了胃癌的话,患者也会有胃部隐隐作痛或不规律的疼痛,服用药物后没有明显好转,而且症状还会逐步加重,直到发展为持续性疼痛。
4、出现黑便有臭味
排除饮食因素之后,大便却有异常黑色,并伴随明显腥臭味的话,那就可能是胃癌的信号。
在癌肿发展的过程中,容易导致消化道内出血,而血液进入肠道后,就会被菌群分解氧化,导致黑便出现,且伴随异样的臭味。
预防胃癌,记住4少!
1、少压力
压力大会引起胃酸分泌多,情绪心态都会引起胃肠症,破坏免疫系统,增加胃肠道风险,平时要保持愉快的心情、避免不良的情绪。
2、少熬夜
睡眠不足,会削减胃的屏障自保能力,大大增加患胃溃疡的机会。因此,胃不好的人,平时一定要规律睡眠,减少熬夜晚睡的机会。
3、少吃“烫”
口腔适宜的温度是10~40度,如果超过65度就会烫到口腔粘膜,导致食管炎和胃炎。
4、少烟酒
吸烟可增加溃疡病和胃癌的发病率,并且饮酒会将酒精摄入体内,可直接破坏胃黏膜屏障,引起胃出血。所以,胃不好,一定要少碰烟酒。
日常养胃,记好两个“字”
一:乐
想养胃先养心,不生气保持心情愉悦能够很好的帮助养胃护胃。千万不要小瞧了精神因素对于胃部的影响。
临床上,不少有胃病或者胃食管反流病的患者都是由于长期精神压力大、抑郁、暴躁等不良情绪所导致的。
因为不良情绪会降低人体抵抗力,促进胃酸分泌,加重胃溃疡,从而诱发疾病。
二:按
其实除了在饮食上做些改动对胃有好处之外,还可以对腹部进行按摩,饭后揉腹就有很好的养胃效果。
揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化和吸收,改善大小肠的蠕动功能。
起到促进排便的效果,对中老年人预防和改善便秘尤为有效。
每天早、中、晚饭后各揉腹1次,每次约揉5分钟,可达到辅助治疗胃病的目的。
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