马上就要入冬了，帕金森患者要做好预防工作
2019-10-30 20:59:06   来源：东方头条   

马上要进入冬季，气温骤降，帕金森病人的“冬天”也来了：很多病人的肢体颤抖和肌肉僵硬症状更明显了，还出现关节疼痛的情况，肢体似乎也被“冻结”。

为什么冬天帕金森病症状会加重?天气冷了，正常人都会感觉身体有僵硬感，对于本来就“震颤、僵直、运动不便”的帕金森病人来说，自身症状加上气温降低，造成病人的肌肉更加僵硬，症状就会有所加重。

帕金森病人如何防冻？

1、居住要保暖

初冬时节衣物增加较多,尤其是中老年人特别怕冷,穿衣服是里三层外三层的包裹严实，由于老年人对寒冷比较敏感,当帕金森病药效过后，原本厚重的衣服无疑成了沉重的包袱，所以说家里一定要有温暖的环境，这样可以避免帕金森病人由于寒冷造成感冒等。空调和暖气都是过冬家中不可或缺的生活必需品，能上帕友们在家中活动更便利和舒适。

2、积极康复锻炼

虽然说帕金森病人冬季需要在温暖的环境中衣食住行，但并不鼓励病人整个冬季一直蜗居在家中，适当的康复锻炼是非常需要的，对症状改善、关节挛缩、平衡问题都有很好的帮助。我们建议患者在允许的条件下可以在家中进行康复锻炼，比如面部的、手部的、腿部的、( 可以参照康复锻炼图谱锻炼)最好在服药后状态好的情况下进行。

3、多食应季蔬果

在饮食上，我们建议帕金森病人应该遵循多水多维多样的原则，由于帕金森病人会出现植物神经紊乱如便秘的问题,建议秋冬可以多吃一些如香蕉 、梨、猕猴桃、苹果等应季的水果,同时确保一天八杯水，只有多喝水才可以加速新陈代谢。蔬菜杂粮也不可少，比如菠菜、芹菜、西蓝花；杂粮建议多吃糙米、荞麦、燕麦。冬季也可以多喝生姜茶，或者用来作为服药的溶剂也不错，只有合理科学的饮食在可以提高身体机能。

帕金森患者在防冻的基础上，也应该接受正规的治疗，五龙震颤汤治疗帕金森根据不同情况采取不同治疗，药物的调整遵循以下原则：

第一步段主要是镇肝息风，平复异动的肝阳，缓解主诉症状。为患者战胜疾病树立信心。

第二步补肾养精养血滋阴，消除症状形成的基础，治病求因。从本源入手，巩固疗效。

第三步调节脏腑、平衡阴阳，古语言“阴平阳秘、精神乃治”“正气存内、邪不可干”通过对脏腑功能的健运，正气的培固，情志的调摄 。