世界卒中日 专家进社区教您如何预防“中风”
2019-10-31 18:52:46   来源：东方头条   

云南网讯（记者 何甜）10月29日，云南省人口和卫生健康宣传教育中心、云南省健康教育协会在昆明市五华区莲华街道党群服务中心开展了“远离卒中，从健康生活开始——2019年慢性病防治专家巡讲活动”，相关医学专家为社区居民讲解了脑卒中的预防和急救技巧，增强居民自我保健意识。

莲华街道党工委 供图

2019年10月29日是第14个“世界卒中日”，今年宣传主题是“预防为主，远离卒中”。

“脑卒中”（cerebral stroke）又称“中风”、“脑血管意外”（cerebralvascular accident，CVA）。是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。由于一直缺乏有效的治疗手段，目前认为预防是最好的措施。

莲华街道党工委 供图

在健康讲座上，昆明市延安医院神经内科主任，主任医师、教授战丽萍以《脑卒中的防治》为主题，讲解了脑卒中预防的基本知识。她强调，中风预防比治疗重要，研究证据表明，80%以上的中风是可以通过危险因素的控制来实现早期预防的。高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖、饮食以及其他心脏疾病是脑卒中可干预的危险因素。她还介绍了急性卒中快速识别方法即“中风120”，即：“1”代表“看到1张不对称的脸”，“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”，“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。如果通过这三步观察怀疑患者是中风，可立刻拨打急救电话120。

莲华街道党工委 供图

针对脑卒中患者，她还特别介绍了脑卒中的药物治疗及其注意事项，并对脑卒中患者的日常生活管理进行了指导和建议。在场听众踊跃提问，专家对问题逐一进行了详细的解答。

讲座结束后，工作人员向听众们发放了糖尿病防治知识宣传材料及健康生活方式工具小套装，向大家介绍了BMI腰围尺、药盒、定量盐勺等小工具的使用方法，倡导大家践行“三减三健”的健康生活方式。

此次讲座提高了社区居民对脑卒中预防重要性的认识，增强了大家对高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等慢性疾病的认知和了解，进一步增强居民防病治病的自我保健意识，推动居民健康素养水平的提升。