性专家告诉你，男性“不给力”的3大症状，根本藏不住
2019-11-06 19:05:32   来源：东方头条   

性专家告诉你，男性“不给力”的3大症状，根本藏不住

每个男人都忌讳被人说“不行、不给力”，但随着社会的进步人们生活和工作压力的加大，很多的男性都患有“不给力”这种症状。意味着男性在两性生活当中会变得有心无力，难以重振雄风。说起“不给力”的症状，很多人或许只懂一个“时间短”。其实除了“短”，“不给力”的症状表现还有以下这些。

男性“不给力”的3大症状

1、头发变得“一毛不拔”

脱发，是男性衰老最明显的特征，一般男性的肾功能出现问题，才会表现在头发上。

随着年龄增长，男人头发上的毛囊数量会明显的减少，出现大把大把的掉头发，使头顶上的头发变得“一毛不拔”，让你并步入了“大叔”的行列。

所以，如果严重脱发，切莫忽视，最好去查查。

2、疲劳乏力

在男性身体“不给力”明显时，男性通常会感觉到身体疲劳，乏力感明显。正常人通过长时间的睡眠，白天工作效率会提高不少。因为整个人精神饱满，活力十分，这种情况下说明身体健康，阳气旺盛。

而部分男性阳气不足时，身体容易疲劳乏力，精神萎靡，给人一种亚健康的表现，这些都是身体不健康的标志。因此，男性发现自己阳气不足，应该及时调养身体，这样才能恢复精气。

3、头晕耳鸣

很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

总之，以上3大症状都是男性“不给力”有的表现。如果有这些症状出现，说明身体健康存在问题，因此，需要及时就医，经过合理的调养来改善。只有生活上多些注意，并且配合调理，才能够有效改善这些症状，让自己阳气十足，不让问题困扰着自己。

1、中药调理

中医博大精深，我们的老祖宗就已经掌握了不少的药方。

这里推崇的是“须木茶”。

食用方法很简单，配料：藏须木5克，佰茬覆盆子10粒，甘谷黄芪10克。

用法：将三种原料开水闷泡10分钟左右，泡好之后即可食用，并且可以反复泡。

当然，三种食品也可以单独分来来吃，合在一起只是为了功效的最大化。

藏须木药用价值很高，能够养肝，滋肾，润肺，补虚益精，对提升身体免疫力很有帮助；佰茬覆盆子营养丰富，具有生津壮阳，补精益气，补肾补虚，安神养心，本草纲目记载，可以治男性虚症；黄芪也是补肾、补精血、润泽肠道的药材，主治男性肾亏。

2、多参加运动

运动是预防男性“不给力”的一个好方法，因为运动的话会让我们增强身体的素质，也会让血液循环加快，这样在勃起的时候就有足够的血液能充满。另外运动的话还可以起到减肥的作用，让身体的脂肪减少，使得私处的温度不会过高。所以在平时的时候最好每周进行1-2次的运动。

3、戒烟戒酒

烟酒一直都在毒害着男性的能力，因为烟酒里面的有害物质实在是太多了，所以男性真的想要保护能力的话就需要及时的戒烟戒酒，把这些有害物质直接拒绝在体外，才能预防“不给力”。