“胃癌”发生，饭后常会出现3种迹象，想胃好，三种食物不可常吃
2020-01-07 13:00:58   来源：东方头条   

胃是食物最先进行消化的地方，所以很多胃病，甚至是胃癌，都和日常饮食习惯有关。

可以说，很多胃癌都是被胃癌患者自己一口一口“吃”出来的。

93年出生的小曼一个月前查出了胃癌，在接受手术治疗后，后面还需要化疗，躺在病床上的小曼，现在说起来也是后悔不已，不该只贪图一时的口腹满足。

小曼一直很喜欢吃麻辣的东西，麻辣烫是小曼最常点的外卖，而每次出去吃饭的话，小曼一定要吃烧烤，因为她也爱吃烧烤，那种变态辣的烤翅是小曼的最爱。

这样的饮食习惯，让小曼早早就有了胃病，但小曼并不在乎，只要胃不疼的情况下，照样是爱吃什么来什么的。

一个月前，小曼吃过烧烤后胃痛难忍，还不断反胃恶心，在呕吐物中，竟有不少血，这可把小曼吓坏了，赶紧去了医院，结果就查出了胃癌。

医生指出，小曼之所以年纪轻轻就罹患了胃癌，和她喜欢麻辣烫、爱吃烧烤有关。

医生提醒：三种食物不可常吃

一：麻辣烫

不管是“辣”还是“烫”，对于我们的消化道的刺激都非常大。长期吃麻辣烫，可能会对口腔和食道粘膜，甚至胃粘膜造成损伤。

一旦胃粘膜出现损伤，机体就会进行自行修复，但是如果抵挡不住麻辣烫的诱惑，经常吃，导致胃粘膜还没完全“恢复”好，就再次受到刺激，久而久之则会出现溃疡等问题。

而在这个不断修复的过程中，也增加了细胞癌变，发生胃癌的风险。

二：烧烤

烧烤虽然好吃，却是极不健康的食物。

在烧烤过程中会产生杂环胺和苯并芘这两种强烈的致癌物，是由含碳的材料如木炭、木材在燃烧过程中产生苯并芘, 这种物质会通过皮肤、呼吸道进入人体。

肉类在高温下肥肉滴下的油滴在炭上再与肉类蛋白结合, 也可产生这种物质，所以，在吃烧烤的同时也就等同于食用致癌物质。

三：咸菜

常吃咸菜容易得胃癌的证据主要来自于流行病学的调查。

东西方多个国家的研究都发现胃癌病人往往更喜欢吃咸菜，队列观察也发现常吃咸菜和高盐饮食的人胃癌的风险增高，最高的相比一般人胃癌风险高出近八倍。

“胃癌”发生，饭后常会出现3种迹象

1、饭后打嗝

打嗝被医学上称为是一种过性呃逆，如果打嗝持续时间过长，那么就被称为顽固性呃逆。

顽固性呃逆的发生与胃癌有关，饭后打嗝不断，要警惕是胃癌的缘故。

因为胃癌可致消化不良、上腹胀满，进而引起嗝声不断，同时，肿瘤可引起胃扩张，刺激迷走神经而引发打嗝。

2、饭后呕吐

在胃癌早期时，患者就会有在吃进东西后恶心呕吐等感觉，由于这种症状在其他胃病中也会出现，所以要综合来判断。

一般来说，恶心常常是胃癌引起消化道梗阻时所致。

随着病情的加重，患者会由恶心、呕吐慢慢演变成吞咽困难和食物反流等异常，这时决不能再拖延，抓紧就医。

3、饭后腹泻

胃癌常常会导致胃酸过低，进而引发腹泻，当晚期胃癌累及结肠时常可引起腹泻，黑便等。

另外，当癌肿表面形成溃疡时，患者就会出现呕血和黑便。1/3胃癌患者经常有小量出血，部分可出现间断性黑便。

日常做好两件事，养好胃，降低胃癌风险

一、吃对养胃食物

1、小米粥

众多食物中最养胃的食物就属小米粥了，尤其是做了胃部手术的患者，食疗方面就是建议多喝小米粥。

因为小米有健胃消食的功效，尤其是小米粥熬好待温度稍微降下来时浮在最上面的一层粥油能够修复胃粘膜损伤，所以常喝小米粥是养胃之首选食物。

2、山药

小孩和老年人脾胃多娇嫩，吃点凉的爱消化不良。日常应多吃山药健脾养胃，而且山药中含有丰富的维生素矿物质和植物纤维，可以促进肠胃蠕动，防止便秘。

日常可以蒸山药吃，也可以做山药粥喝，养胃效果都非常不错。

二、常按养胃穴位

1，中脘穴

位置：在上腹部，脐中上4寸。

中脘是胃的募穴，能够调动胃经的元气，六腑的健康问题首选它们对应的募穴治疗，胃是六腑之一，所以养胃不能不用胃的募穴中脘。

2，足三里

位置：在外膝眼下的四横指、胫骨边缘。

每次按压6秒钟，将手离开一次,重复10次,有促进胃酸分泌,使胃感到舒服,且还能起到止疼的作用。

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