【曙光·节气】小寒节气仿佛“阳春三月”？你“汗了”吗？
2020-01-07 14:24:50   来源：东方头条   

诗韵 | 节气

小寒

言鹿

风雪迎新历，

山峦别旧霖。

一声轻问候，

天地暖于心。

节气小百科 ：小寒

2020/1/6

小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气，公历1月5－7日交节。小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。

小寒的天气特点是：天渐寒，尚未大冷。小寒时节，我国大部分地区已进入严寒时期，天气寒冷，人们叫做“数九寒天”。在我国南方虽然没有北方峻冷凛冽，但是气温亦开始明显下降。

节气 | 养生

当小寒遇到“阳春三月”，“汗出多”需警惕

上次我们说到，冬至很“毒”，各种病毒疾病高发，果不其然，近日这类疾病患者急剧增加。那么，小寒又会有什么“幺蛾子”呢？

近期，因为晚上出汗多的患者明显增加了。且看，今日小寒，却如阳春三月般艳阳高照，温度升高。许多患者晚上被子盖着睡到下半夜出汗，或胸前区汗淋淋，或腰腿以下湿哒哒，或颈部出汗，但是盖少了又冷飕飕。还有的患者走走路就一身汗，衣服穿少了又感冒，是热也忧冷也忧。于是，不少患者查阅“资料”认为，晚上出汗是“盗汗”，应该是“阴虚”，按图索骥服用六味地黄丸，认为白天出为“自汗”，是阳虚，应服用玉屏风冲剂，甚至一些医生也这么说。

那么，“盗汗就是阴虚，自汗就是阳虚”对吗？

中国古代的张仲景曾经对汗证做了系统的整理，认为一般情况下，盗汗属阴虚，自汗属阳虚。正是这句话，被人断章取义，许多人只记住了这句话，却忽视张景岳的另一句话：“自汗、盗汗亦各有阴阳之症；不得谓自汗必属阳虚，盗汗必属阴虚”。

名医朱丹溪认为，自汗属气虚、血虚、湿、阳虚、痰；盗汗属血虚、阴虚。换而言之， 中医从来没有把自汗等同于阳虚，盗汗等同于阴虚。

根据中医权威书籍：上海科学技术出版社普通高等教育十五国家规划教材《中医内科学》自汗、盗汗章节（117-123）将自汗盗汗并在一起统论，两者区别仅仅是发病的时间不同，“白昼时时汗出，动辄益甚为自汗”，“寐中汗出，醒来自止为盗汗”。自汗和盗汗都属于“汗病”，中医的病机可以是：肺卫不固、营卫不和、心血不足、阴虚火旺、邪热郁蒸等。

因此， 小寒节气有异常出汗的情况，应当到医院由医生系统诊断，排除西医疾病和进行中医分型。而绝大部分患者在小寒之后气温下降，出汗症状会消失。