过于真实，饭菜一顿不如一顿，网友：吃得越来越素，最后就一个菜
2020-02-18 19:32:36   来源：东方头条   

今天已经是18号，从过年到今天除了出去采购必须得食材外，我们全家一直宅在家中，偶尔翻翻朋友圈，好多姐妹们嚷嚷着不能再吃了，发誓要减肥。

作为一名合格的家庭主妇，我家一日三餐省吃俭用，就怕吃完了还得冒险出去采购，老公和孩子一直吐槽饭菜一天不如一天，而且越来越素，菜量越来越少，老公今天称体重居然瘦了3斤，我和孩子的体重倒是没有太大变化，今天就晒出来让大家看看，这不就是真实的生活吗？

【红烧鸡块】+【蚝油杏鲍菇】+【蒜蓉空心菜】+【蛋炒饭】

过年从老家带回来的大公鸡，前几天吃了半只，今天把最后半只给红烧了， 老公和孩子吃得美极了，蚝油杏鲍菇，看着也非常下饭，色香味俱全，蒜蓉空心菜，后面再去超市买菜就买不到这种空心菜了。

【金针菇蒸龙利鱼】+【青椒炒蛋】+【虾仁蒸蛋】+【米饭】

家中有孩子，所以我家常吃鱼，龙利鱼是年前在超市买的，可以蒸着吃，也可以做成鱼丸或者鱼豆腐，孩子很爱吃，虾仁蒸蛋也是孩子爱吃的一道菜，和龙利鱼一起上锅蒸，一同就出锅了，家里有小孩的朋友可以试试。

【醋溜土豆丝】+【山药炒木耳】+【香辣蚕豆】+【家常烙饼】+【橙子】

家里存的比较多的要数土豆了，放到保温箱中，再放到窗户外面，既不会冻坏也不会发芽，干木耳，更是容易储存，吃的时候温水泡发即可，蚕豆是我年前自己炸的，现在可以当作一个小菜吃了。

【菠菜粉丝汤】+【菜花炒土豆片】+【炸花生米】

今天好赖凑了两菜一汤，仅有的一点菠菜加了点粉丝做了一个汤，菜花和土豆片一起炒了一盘菜，炸了一点花生米，老公说如果没有花生米这顿饭基本就省了。

【鸡蛋炒蘑菇】+【炒茄子】+【胡萝卜番茄切汤】+【发面饼】

【青椒炒杏鲍菇】+【水煮虾】+【青椒炒杏鲍菇】+【杂粮粥】

已经没有什么好介绍的了，最后的几只大虾也被水煮了。

【醋溜土豆丝】+【煎卷子】+【杂粮粥】

吃完这一顿再不出去采购就要打开窗户喝西北风了。

巧妇难为无米之炊，家里的食材越来越少，一顿饭比一顿饭将就，但是让我深刻体会到，晚饭吃得少一点素一点身体反而会更舒服。老公天天嚷嚷着减肥，在没有任何运动的情况下，也如愿以偿的轻了3斤，以前总是抱怨单位食堂的饭菜不合口味，现在天天盼着去上班，至少每天中午的一顿饭还有个荤菜，再这样顿顿吃素，离崩溃就不远了。